中山之窗是中山的地方门户网站,网站开设聚人在中山、中山指南、中山民生、中山新闻、中山天气预报、中山美食、中山生活、中山旅游等频道,更多精彩尽在中山之窗属于中山的本土网站。
首页 > 良品

婴儿婴儿粥里,千万别给他吃这个,只会延长不能期!

发布时间:2018-01-12 16:41:04 来源:中山之窗 标签:宝宝 宝宝 期间

  原标题:粥里放它竟葬送了8个月宝宝的命!宝宝饮食黑名单你必须知道:有位妈妈觉得自己八个月大的宝宝手脚缺乏力气,邻居听后说到宝宝不能只吃白粥,得要吃样东西才有力气,有的父母虽然意识到宝宝的饮食调理的重要性却又不得要领,为食欲不佳的宝宝盲目进补,高盐饮食还会加重宝宝的心脏、肾脏负担,特别要注意的两“多”——喝水多、忌口多,建议一岁以内的婴儿吃原味食物,不要额外添加调味品,宝宝正在咳嗽的时候不要给他喝水,否则容易呛到,重要的事情说三遍:一岁以内婴儿不能吃盐!一岁以内婴儿不能吃盐!一岁以内婴儿不能吃盐!还有哪些是不适合添加在粥里的?食用碱有些人为了缩短煮粥时间,在粥中放入一定量的食用碱,这样煮出来的粥又黏又烂,比较适口。

  水的种类最好是温开水,至少是常温的白开水,做粥用的大米、小米、高粱等都含有较多的维生素,其维生素B1、B2和维生素C在酸性环境中很稳定,而在碱性环境中很容易被分解,咳嗽期间宝宝的食物主要是以新鲜蔬菜为主,适当吃豆制品,荤菜量应减少,可食少量瘦肉或禽、蛋类食品,所以,煮米粥时不要放碱,可以通过添加些糯米、燕麦等,既可增加粥的黏稠度,而且还不会破坏其中的营养物质,可谓是一举两得,水果可以吃梨、苹果、柑橘等,但量不能太多,每天一份就可以,同时它也不适合体质寒凉、虚弱的老年人以及孩子,冰粥喝多了不仅会使人体的汗毛孔闭塞,导致代谢废物不易排泄,还有可能影响肠胃功能。

  因此,咳嗽时不适合吃冷饮或冷冻饮料,从冰箱里取出的牛奶最好加温后再喝,有些人喜欢将鸡蛋带壳直接扔进米里一起煮粥,这样做其实并不好,酸食常有敛痰的作用,使痰不易咳出,以致加重咳嗽,正确的做法可以是将鸡蛋打散放入粥中煮,最好等水开之后在放入,忌鱼腥虾蟹很多咳嗽的宝宝在吃过鱼虾类食品后咳嗽会加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关

版权声明:凡本网文章下标注有版权声明的均为中山之窗合法拥有版权或有权使用的作品,未经本网授权不得使用。违者本网将依法追究法律责任。
热点新闻更多>>
图片阅读

www.pinmao-zs.com 中山之窗版权所有 声明:本网站内容未经书面授权不得转载与镜像
中山之窗是中山的地方门户网站,网站开设聚人在中山、中山指南、中山民生、中山新闻、中山天气预报、中山美食、中山生活、中山旅游等频道,更多精彩尽在中山之窗属于中山的本土网站。